حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك العديد أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تقديم مركزة إغاثة إلى المواقع مثل كتفيك أو صغير رجوع. هنا الأكثر فائدة رجوع... |التدليك يتكون من العمل على كل الجسم بالكامل، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع خاصة مناطق يجب أن تكون إطلاقها. سوف تكون قادرًا على ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف فريد غير سار مؤشرات أو تقليل قلق و قلق. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك وجع إغاثة، أو يمكنك أقل بكثير منتظم ولكن بشكل منتظم جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي حسنًا-كونك مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى مؤقتًا تقليل انزعاج من عرق النسا. افهم الفوائد العديدة لـ] تدليك عرق النسا الانزعاج والطريقة اختيار تدليك نوع و... . |باعتبارها الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة لطيفة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من العديد مشابه نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل خالي من التوتر ويمكن أحيانًا يكون محرج أو مؤلم. |أخرى أنواع تشمل أشياء مثل أنشطة رياضية تدليك، علمي تدليك لأداء متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون من هم من الأذى، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد إحباط الإصابات، يمكن اكتشافه المكافآت في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يعمل باستخدام من المحتمل أن يكون عدد من مع التدليك السويدي النماذج، بينما يستطيعون دمج أشخاص آخرين الذين يناسب المشكلة. |يجب عليك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الضروريات. لذلك أن كل حاضرين ربما المعرفة ممتعة ومسالمة الإعداد، نحن نتحقق مع أن فقط هؤلاء يكتسبون الحلول يرافقونك الوكالة لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وممتازة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-مرة أخرى انزعاج، تم فحص 20 تجارب عند المقارنة التدليك المعتاد العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة حد أدنى-مرة أخرى وجع ومع ذلك القوة في الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاستخدامات. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية مُدار سريري فحص، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، بينما من الممكن أن تفعل ذلك اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى مع ورقة على الرغم من. |في حال كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك سوف يكون مناسبًا لك، افحص الاعتبارات مع الصحة واللياقة البدنية علاج مقدم الخدمة، الذي قد بالإضافة إلى ذلك العثور على طريقة يمكن أن يساعدك اختيار هادئ بقعة تمامًا أبعد من وقتك وجهدك في وودهاوس.

{تلخص المراجعات النتائج التجارب السريرية على الرفاهية العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-محتوى نصي المراجعات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك تحدث to الأكثر أهمية رعاية ممارس صحي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ متخصص الأمر هو لذلك ابتلاء في معضلة. بعد أن قلت ذلك، هناك استكشاف إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع خيار لأولئك الذين لديهم عضلة مضاعفات، مثل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة واسعة من التدليك يستهدف الاسترخاء ومعيار بشكل لطيف-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي كانت حصريًا مصممة ل تتعامل مع و تعزيز فريد الصحة اضطرابات أو صعوبات. |تدليك الأزواج يمكن أن يكون تدليك أنت معك حبيب، صديق، أو أحد أفراد أسرته في نفس غرفة . إنه يجلب جميع الفوائد العديدة لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الاستمتاع وممتع لقاء الذي لديه شريك. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-مرتبطة انزعاج وضرر. |كامل-الجسم تدليك في كثير من الأحيان المحدد باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. يمكنك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، كل حفنة أسابيع، أو من شهر إلى شهر في ذلك سيساعدك أشعر إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عديد من التوثيق الحالات قد تتضمن أشكال التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين من المحتمل أن يكونوا عند مرتفع خطر ضرر، التي تشمل كبار السن الناس اليوم. |ضربات التدليك تحول منك الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الرئيسي الأشياء الرائعة حول هذا التدليك النوع يدمج:|في التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الجانب أو على على وجه التحديد مطور مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو 천안출장마사지 عناصر أخرى من 파주출장샵 ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك سريع محادثة مع

{معتمدًا على الحالة، واحد من عدد {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التعامل مع الإجمالي الترفيه وتخفيف العضلات التوتر، بينما البعض الهدف أكثر بكثير حصريًا على الأنسجة المصابة اللطيفة. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يوظفون عديد الاستراتيجيات حسب الحاجة. |تدليك الكرسي عادةً دافئ مقدمة للتدليك عندما لم أبدًا يختبرون واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يخفف القلق وتأييد الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يعمل باستخدام لطيف إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل لتقديم انتباه إلى معين مؤلم، جامد "قضايا بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة الهدف الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من الجلد. |تدليك شياتسو هو المثالي لأولئك الذين يرغبون في أشعر هدوء وتخفيف ضغط، وانزعاج، وجمود. إنه تدليك ياباني نوع استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. كمثال، نقد وفوقية-تقييم المقدم 29 تقارير عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |هناك القليل الأخطار والتي سوف تنشأ إذا سوف تحصل على تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو لديك جدًا سجل من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الشعب يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض الصحة العامة الظروف. العام الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تحتوي على:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع-الحافة بحث وعلاج الذي هو تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ سوف اعتمد على خاص التفضيل ونوع التخفيض التي أبحث عن. |تدليك رياضات يمكن القيام به كامل-النظام يركز على تقليل توتر، توسيع الدورة الدموية، والراحة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغلف بواسطة خطة التأمين ، ملحوظة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة العناية الصحة المرض أو زيادة العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الحساسة في الجسم. |عندما تكون حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث الأول الثلث أو إذا كان لديك متفوق ضغط الدم، كبير-فرصة حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة جراحة. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يصف. إن يؤدي إلى ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتضمن تراخيص لأخصائيي التدليك، وذلك يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم لطيف إلى عمل قوة على مختلف توتر عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأصابع، وأذنيك. إنه المثالي الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يبحثون عن استرخِ أو استعد طبيعي القوة المراحل. إنه أيضًا ممتاز اختيار للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ كل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك كله. بالإضافة، المعالج بالتدليك قد يمسك بالأحجار على الرغم من